Serie de Abdonimales en 8 minutos

Publicado : 08/05/2017 15:26:50
Categorías : Nutrición

Como todo ser humano normal, nos encontramos algún día con la necesidad de tener ese abdomen de ensueño que los grandes modelos y actores tienen, el famoso "abdomen de lavadero" y no por que puedas lavar tu ropa ahí claro, sino por su forma tan definida que parece que esta tan duro como para hacerlo. Bueno pues no intentemos encontrar el hilo negro a la situación, una alimentación balanceada en carbohidratos y proteínas en conjunto con una serie eficaz de ejercicios abdominales. Te los presentamos en este video

    

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